发“标”咯

“我要发飚了!!”,“不要让我发飚!!”

一句很熟悉的开场白,是警告,是提醒,还是借口呢??我也不懂,因为这句话我很少用, 但我却荣幸得很的常常听到。每次这句话都在提醒自己情绪管理的重要。以前我有很糟糕的情绪,常常因为情绪而变得暴躁,冲动。最糟的一次是为了一块鸡肉送了一拳给我的朋友。现在回想起还真是不可理喻。但因为这事后我开始学着了解自己的情绪,然后慢慢的去控制。到现在我仍然为这事很内疚但却让我上了情绪管理这课。虽然我的情绪管理会比以前好,但这不代表就不发脾气了。每个人都有脾气的,只是怎样去管理。记得别让脾气来管理情绪。

One Response to “发“标”咯”

  1. GoaTBerNArD Says:

    大哥!你的字会不会有少少小?

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